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Q：いつ飲むのが良いのですか？
A：空腹時がベストです。
基本的に食品なのでいつお飲みいただいても結構です。ただ、愛用者の方にアンケートをとったところ、食前に飲まれる方が多く、食後に飲まれる方は少し多めに飲用したりしているようです。
また、吸収率を高めるためには、なるべく食前の空腹時や就寝前に飲むのが良いようです。食事中や食後に飲むとミネラルの一部が食べ物と結合して、一緒に排泄されてしまう可能性があるので、吸収率が下がります。
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